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Posted by チェスト at

2010年11月30日

美味しそうでしょ


久しぶりに餃子作りました(*^o^*)

中々いい感じで美味しそうじゃないですか(o^∀^o)  
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Posted by ★nao★ at 18:56Comments(0)日記・つぶやき

2010年11月30日

お昼寝



お腹いっぱいになったら寝ちゃった(≧∇≦)
てつはみ出してるし(>_<)
ミィーちゃんスヤスヤ(-.-)zzZ
  
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Posted by ★nao★ at 13:54Comments(0)日記・つぶやき

2010年11月29日

エース

エースとシャンクス大好きMegumi様ご来店(*^o^*)

私…最近のワンピース全然知らなかったエースとシャンクスと聞いて???だらけでした(>_<)
この前エースのフィギュア見つけてメールしたらgetして下さいとMegumi様了解(`∇´ゞ
やっと今日渡せました

結構ルフィーより人気あるのにビックリ(◎o◎)
今日は、スリミングトリートメントで代謝あげまくりでしたね(^O^)
BRIOの全メニュー制覇です(^з^)-☆Chu!!
どれが良かったですかね(≧∇≦)
  
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2010年11月28日

ダイエット

今、ゴロゴロダイエットしてるんですが一緒にカロリー計算ダイエットを始めました(*^o^*)

携帯サイトのルナルナです
目標体重決めて毎日体重測定して入力するだけでグラフも見れるし食べた物を入力するとカロリー計算しなくてもいいし
1日何カロリー取れば目標月までに痩せられと出て来るし後何カロリー取れるかもすぐ分かる
素晴らしい

4日間で1.5Kg体重減りました(*^o^*)
  
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Posted by ★nao★ at 19:29Comments(0)日記・つぶやき

2010年11月28日

復習

リンパドレナージュの復習をしました(*^o^*)

いつも慣れた手順でもやっぱり見直しをして気付く事あるじゃないですか(≧∇≦)

初心を忘れない為の再確認ですo(^-^)o
  
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2010年11月27日

ゆず茶


ちょっと喉が痛いかな(>_<)

ゆず茶飲みます

9月に韓国に行った時に買ってきたんです(*^o^*)
韓国ゆず茶(^O^)
果肉たっぷり
  
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Posted by ★nao★ at 17:09Comments(2)日記・つぶやき

2010年11月27日

年末キャンペーン

BRIOからのお知らせです(^o^)/

11/28~12/28までにご来店頂いたお客様に次回使える「1メニュー50%OFForチケット10%OFF」券プレゼント

お早めのご予約お待ちしております

☆。。‥~☆。。‥~☆。。‥

予約:090-8395-4743
nsem.k0527@ezweb.ne.jp
  
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Posted by ★nao★ at 08:52Comments(0)お知らせ

2010年11月26日

みずみずしい


みて~
大きくて新鮮なキャベツとブロッコリーとほうれん草(≧∇≦)
旦那様のお母さんが無人販売所から買ってきてくれたの(*^o^*)

このままかじっりたいくらい新鮮でみずみずしい(^O^)
☆。。‥~☆。。‥~☆。。‥
body house BRIO
予約:090-8395-4743
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Posted by ★nao★ at 15:49Comments(0)日記・つぶやき

2010年11月25日

チキナン


久々に今夜はチキン南蛮を作りました(*^o^*)

タルタルソースも手作りです(^_^)v

美味でございますぅ

☆。。‥~☆。。‥~☆。。‥
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Posted by ★nao★ at 22:00Comments(0)日記・つぶやき

2010年11月25日

終わったぞ~

やっと伝票入力終わった~(≧∇≦)

久しぶりに1日中f^_^;数字とパソコンに集中してたら肩がコリコリになっちゃいました(;_;)

代謝アップの入浴剤とストレッチして凝り解します(^O^)

リンパマッサージ行きたい(>_<)
気持ちいいよな~

☆ ‥~☆ ‥~☆ ‥
body house BRIO
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Posted by ★nao★ at 17:18Comments(0)日記・つぶやき

2010年11月24日

ダイエット開始


今、やってるめちゃ楽なダイエット(≧∇≦)

寝転んでゴロゴロするだけ( ̄∀ ̄)
毎日続けて一週間500g減!(b^ー°)

今まで時々しかしてなかったの(-.-;)
4Kg痩せてその後ほとんど減らず…

ちょっと気合いを入れて続けられるダイエットと思い始めました(^_^)v

☆。。‥~☆。。‥~☆。。‥
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Posted by ★nao★ at 22:44Comments(0)日記・つぶやき

2010年11月24日

入力

明日、会計監査だと思い今日追い込みをかけるつもりが…

午前中に税理士さんからメールが届き明後日になりました(≧∇≦)

子供の宿題じゃないけど追い込まれるとスピードupするんですわ(*^o^*)
毎月、早めに入力しようとは思うんですけどねf^_^;
  
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Posted by ★nao★ at 20:51Comments(0)日記・つぶやき

2010年11月23日

散歩


今日、旦那様の工場に3時のお茶出しに久々に行き(*^o^*)

お茶終わってから二匹の犬の散歩に行ってきました(^w^)

松千代♂は、真っ白でSoftBankのお父さんに似ています(≧∇≦)
  
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Posted by ★nao★ at 17:19Comments(0)日記・つぶやき

2010年11月23日

胡麻らー油


この前、camel clutchの絵梨香さんから頂いたらー油(*^o^*)

めちゃ美味いo(^-^)oご飯に混ぜて食べて食がすすむ2(^O^)

☆。。‥~☆。。‥~☆。。‥
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Posted by ★nao★ at 11:44Comments(0)日記・つぶやき

2010年11月21日

お久しぶり

一緒に韓国に行ったDomon様ご来店^^

リンパマッサージは、7月ぶりですかね><
「多分、指入らないですよ」と言っていましたが・・・
コリコリカッチカチではないですか汗

頑張ってゆっくり力入れながら根気強く流しますよq(^^)p

今日もハードスケジュールの中お越しくださりチケットの購入も
wでありがとうございますm(_ _)m

  
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2010年11月20日

nonoHAIR


   私は、夜中の通販番組をよく見ます(≧∇≦)

この前も何となく見てたら前から欲しかったYA-MANのnonoHAIRが1万円引きでやってるではないですかぁ(」゜□゜)」
どうしよう…本日のみ(゜∀゜;ノ)ノ

そこへ次男登場「母ちゃん欲しいなら買えば?俺注文してやるよ」と悪魔の囁きが…いいのかな

サロンな通うと何十万だよな(>_<)

結局、購入しちゃいました(*^o^*)

昨日届いて今日使ってみました(^O^)
ちょっと焼いた臭いはしますが痛みはありませんツルツルになりますよ(*^o^*)

  
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Posted by ★nao★ at 18:22Comments(2)日記・つぶやき

2010年11月20日

眠れない

眠れない(°□°;)
体は、疲れているはずなのに眠くない(>_<)

猫は耳元でゴロゴロ言ってるし頭かじられるし(ToT)

深眠系のハーブティー飲んで寝る事にします(-.-;)
早く寝なきゃ朝が来る~
焦ると眠れないから無になります(≧ε≦)
  
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Posted by ★nao★ at 03:17Comments(0)日記・つぶやき

2010年11月19日

camel clutch

今日、お休みして隼人のcamel clutchに行ってカットとカラーリングをしました(*^o^*)

最近…白髪が2、3本あり気になって2(>_<)

お手入れした後(*^o^*)天使の輪がありますがな(≧∇≦)

また2月頃ストパーとカット行きますねo(^-^)o

らー油ありがとうございましたm(_ _)m
ご飯がススミそうです(o^∀^o)
  
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Posted by ★nao★ at 18:21Comments(4)日記・つぶやき

2010年11月18日

誰だー><

今日は、旦那様の帰りも遅いから
ゆっくりお風呂にはいっていたんですわ^^

極楽極楽と思いながら*^^*

でも・・・何か足音と物音がーー:

猫にしては・・・重い音

誰だよー!!と思っていたら「なおさん?お風呂」って
旦那様でした(-ー;)

今日の打ち合わせ明日になったみたいで
帰りが早くなったそうです><

頼むから電話して^^+
慌ててお風呂から上がり夕食の準備でした。  
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Posted by ★nao★ at 21:40Comments(0)日記・つぶやき

2010年11月18日

お知らせ(休み)

明日、私事都合によりお休みいたしますm(_ _)m

土曜日は、10時・13時・15時空きあります。

BRIOでリフレッシュしませんか?

ご予約お待ちしております*^^*  
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Posted by ★nao★ at 21:27Comments(0)お知らせ