2017年10月04日
ダイエット
7月から痩せなきゃと自分に合ったダイエット法を探して少しずつ体重も減ってきています(^ ^)
停滞期が1ヶ月ありましたが(^^;
今、3ヶ月で5kg落としました（╹◡╹）
元の体重まで20kg落とさなきゃいけないけど、一応 あと-14kgを目標に頑張ります˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
お顔のお手入れをしながらダイエット‼︎
この歳で痩せると顔が窶れて老けてしまうので、しっかりお手入れ╰(*´︶`*)╯♡
少しずつ変化もupしてますね(^○^)
停滞期が1ヶ月ありましたが(^^;
今、3ヶ月で5kg落としました（╹◡╹）
元の体重まで20kg落とさなきゃいけないけど、一応 あと-14kgを目標に頑張ります˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚
お顔のお手入れをしながらダイエット‼︎
この歳で痩せると顔が窶れて老けてしまうので、しっかりお手入れ╰(*´︶`*)╯♡
少しずつ変化もupしてますね(^○^)
Posted by ★nao★ at 21:44│Comments(0)
│日記・つぶやき
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